高校出招激勵學(xué)生鍛煉 廣外要求學(xué)生"微信運動1萬步"

“課外體育鍛煉管理系統(tǒng)”登錄頁面截圖。

步數(shù)和運動時長排行榜頁面截圖。

“微信步數(shù)每天過萬”成了廣東外語外貿(mào)大學(xué)學(xué)生這學(xué)期的難題。

這源于廣外為鼓勵學(xué)生課外鍛煉提出的新要求：每天鍛煉步數(shù)達10000步(微信運動)以上，或當天在裝有藍牙發(fā)射器的體育場館鍛煉不少于40分鐘;每周鍛煉需達標五次，至少有一次在體育場館練習(xí)專項內(nèi)容不少于40分鐘。未完成者扣除體育成績的10%。

為進行有效管理，該校體育部4月2日啟用了基于小程序的“課外鍛煉管理系統(tǒng)”記錄鍛煉情況。一個月來，不少學(xué)生反映每天10000步有點難，為完成“任務(wù)”有同學(xué)買“搖步器”刷步數(shù)，運動步數(shù)排行榜上甚至出現(xiàn)了七八萬步的作弊高分。

校方

為促進課外鍛煉量身定做

據(jù)廣外介紹，2015-2016學(xué)年起，廣外就開始將課外鍛煉納入體育課課程評價，占體育課成績10%。當時要求學(xué)生每周鍛煉三次，每次半小時以上，由各體育課班級將學(xué)生分成幾個小組，設(shè)小組長和微信群。學(xué)生將課外鍛煉截圖、視頻上傳到微信群，小組長進行考勤。

“我們發(fā)現(xiàn)這個方式存在明顯漏洞，沒有硬性要求的話學(xué)生不重視，但當時沒有更好的辦法去監(jiān)管。”廣外一名體育老師表示。

為對學(xué)生課外體育鍛煉情況進行有效管理，今年4月2日，廣外正式啟用“學(xué)生課外體育鍛煉管理系統(tǒng)”。據(jù)介紹，該系統(tǒng)是國內(nèi)首個針對教育部有關(guān)大學(xué)生課外體育鍛煉要求指標量身定做的應(yīng)用系統(tǒng)。

“我們希望學(xué)生通過2年體育課掌握1-2項技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。”上述體育老師說，“但調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大學(xué)體育課每周1次，一次120分鐘，中間還有考試、放假、天氣情況、體質(zhì)測試，真正鍛煉的時間不到10周，想讓學(xué)生掌握一門技能，提高體質(zhì)太難了，所以把重點放在了課外。”

學(xué)生

新系統(tǒng)刺激了搖步器消費

系統(tǒng)啟用一個月來收效如何?

“喜歡穿帶口袋的衣服了”“起碼會走走”“把手機綁腿上，抖腿一萬步很簡單的”“刺激消費，學(xué)校給搖步器做貢獻了”……記者采訪了8名廣外學(xué)生，多數(shù)學(xué)生對新規(guī)并不樂觀。

首先，要達到每天步數(shù)上萬并非易事。“廣外本身不大，如果當天滿課來回宿舍大概有五千步，下雨天操場也不能去”“步數(shù)每天頂多就8000多”，一些學(xué)生表示每天走一萬步有點困難。也有一名學(xué)生表示，“課多的話，來回幾次教學(xué)區(qū)還是有一萬步。”

因每天一萬步的較難達到，隨之出現(xiàn)了“消極”的應(yīng)對措施。有學(xué)生表示，這一系統(tǒng)刺激了搖步器的銷售，微信步數(shù)排行榜甚至出現(xiàn)了七八萬步的“選手”;還有學(xué)生選擇比較原始的手搖，或綁在腿上抖腿;再不然就去操場“待”夠40分鐘。“晚上七點到九點去操場，你會發(fā)現(xiàn)很多人坐在那里玩手機。”一名學(xué)生告訴記者。

回應(yīng)

不會影響學(xué)業(yè) 沒必要作弊

針對這些問題，上述體育老師介紹，一萬步是根據(jù)教育部每天鍛煉一小時的要求來量化的，之前做過實驗，并找學(xué)生分兩批做了調(diào)研。“第一批是調(diào)取學(xué)校各學(xué)院共30名學(xué)生過去一個月的微信步數(shù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生平均步數(shù)在每天8300步左右;第二批找了20名學(xué)生做一周的步數(shù)監(jiān)控，觀察學(xué)生每天具體活動與步數(shù)的關(guān)系。”

這名老師表示，一萬步和40分鐘的課外鍛煉本來就不難達到，而且課外鍛煉本來就只占課內(nèi)成績的10%，不存在說直接影響學(xué)業(yè)的問題，我們也教育學(xué)生沒必要去作弊。