百香果是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，在中醫(yī)上也被作為一種中藥材來(lái)運(yùn)用，主要還是得益于它那非常豐富的食療價(jià)值，那么有哪些功效和禁忌呢?

1、百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳;

2、治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;

3、改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;

4、舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過(guò)度焦慮;治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。患有消化系統(tǒng)疾病的人謹(jǐn)慎進(jìn)食。