拔罐是中醫(yī)上一種很常見的治療疾病的一種手法，可以幫助我們很好的通經(jīng)活絡(luò)，但是很多人對拔罐存在很大認(rèn)識上的誤區(qū)，認(rèn)為拔罐可以治百病的，所有的人都適合去拔罐，其實(shí)不然，拔罐的誤區(qū)還是蠻多的。那么，拔罐對身體有什么好處?拔罐有哪些誤區(qū)不能踩呢?下面就快和360常識網(wǎng)一起了解吧!

拔罐對身體有什么好處

拔罐是利用負(fù)壓吸引的作用來達(dá)到理療效果的一種方法，適當(dāng)使用對身體起到的好處非常多，其中主要功效是平衡陰陽、調(diào)和臟腑和疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)也可以用于一些常見疾病的治療，比如風(fēng)濕并關(guān)節(jié)炎等，能夠消熱止痛和消腫活血。另外，拔罐對于女性而言可以起到美容養(yǎng)顏和減肥瘦身的作用，改善體內(nèi)氣血的運(yùn)行，有助于月經(jīng)等生理功能保持正常。

拔罐減肥的危害

拔罐是目前較為流行且有效的一種減肥瘦身方法，對身體起到的好處非常多。但是在不當(dāng)使用的情況下就會帶來一系列的壞處，特別是造成的負(fù)壓比較大時(shí)，可能會直接讓皮膚長出水皰或者顏色變得烏青，并會導(dǎo)致皮膚表層出現(xiàn)炎癥感染的癥狀。同時(shí)如果在拔罐之后立即就開始洗澡，可能會讓風(fēng)寒之氣通過毛孔進(jìn)入到體內(nèi)而患上感冒等疾病。

拔罐的誤區(qū)

1、不是所有人都適合拔罐？

專家說，孕婦及年紀(jì)大且患有心臟病者拔罐應(yīng)慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，拔罐容易造成流產(chǎn)。

另外，年紀(jì)大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時(shí)也要慎重。因?yàn)榘喂迺r(shí)，皮膚在負(fù)壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，一般人可以承受，但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作。還有，局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。

2、拔罐療法并非包治百病

專家說，拔罐可以治療多種疾病，比如：哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等，以及現(xiàn)在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等，但是要說包治百病肯定是夸大了療效。有病治病，一定要針對癥狀找到好的療法。

3、最好去正規(guī)醫(yī)院拔罐

拔罐療法不僅在正規(guī)大醫(yī)院能見到，在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家里，都能經(jīng)常見到。那么，是不是隨時(shí)隨地都能運(yùn)用拔罐療法呢?這樣才會將傷害降到最低的。

4、同一位置反復(fù)拔

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一次不成就拔兩次，同一個(gè)位置反復(fù)拔，認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔，以增加治療效果。

很多人認(rèn)為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。

建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

5、拔火罐后就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。

建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1～2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

拔火罐后要注意什么

拔火罐是中醫(yī)方面常用的一種治療方法，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和內(nèi)臟等多種明顯作用。不過在拔火罐之后有很多事項(xiàng)需要注意，尤其是應(yīng)避免在一個(gè)小時(shí)內(nèi)開始沖澡，且一定要做好自身防寒保暖工作，以便防止會感染到風(fēng)寒之氣。同時(shí)也不能立即吃過于生冷的一類食物，比如冰淇淋、冷飲等，如果在結(jié)束后皮膚出現(xiàn)有紫印，就不能再繼續(xù)拔罐。