在日常生活中，隨著科技的飛速發(fā)展，人們現(xiàn)在出行都極為方便，購物可以用淘寶，吃飯可以用美團(tuán)，出門可以搭車，甚至不用走一步路。這些交通工具給人們的生活帶來了極大的便利，但是對(duì)于一些特殊人群來說并不太好受，那就是暈車的人。對(duì)于暈車輕癥的人來說，還算好點(diǎn)，要是重癥的人，簡直了這一路坐車就是天暈地旋了。那么，人為什么會(huì)暈車?暈車了怎么辦?下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起看看關(guān)于暈車的相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄：

1、人為什么會(huì)暈車

2、暈動(dòng)病疾病定義

3、暈車患者最常問的問題

4、暈動(dòng)病誘發(fā)因素

5、暈動(dòng)病典型癥狀

6、解救暈車一族，預(yù)防暈車的6個(gè)小妙招

人為什么會(huì)暈車

一旦受到振動(dòng)、搖晃的直接刺激，人體內(nèi)耳無法很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)的平衡，導(dǎo)致交感神經(jīng)過于興奮，這樣就很容易引起眩暈、嘔吐等癥狀。不同的人暈不同的交通工具，有的人甚至稍微受點(diǎn)晃動(dòng)就容易產(chǎn)生反應(yīng)，這往往令人痛苦不堪。

暈動(dòng)病疾病定義

暈動(dòng)病(motionsickness)，也稱為運(yùn)動(dòng)病，即指人們平日常說的“暈車、暈船、暈機(jī)”等，包括在微重力條件下發(fā)生的宇航病等，由多種因素導(dǎo)致人體對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)錯(cuò)誤感知的一系列生理反應(yīng)。

常見于乘坐交通工具時(shí)，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等，通常癥狀在停止乘坐之后可緩解，不構(gòu)成生命威脅。

暈車患者最常問的問題

暈動(dòng)癥的原因？

人體主要是從前庭、眼睛和本身感受系統(tǒng)來感受身體的運(yùn)動(dòng)和控制平衡。當(dāng)人體的不同感受系統(tǒng)對(duì)于運(yùn)動(dòng)的信息不一致時(shí)，發(fā)生沖突，就會(huì)產(chǎn)生暈動(dòng)病。

舉個(gè)例子，當(dāng)我們在坐車時(shí)，我們身體感受到顛簸運(yùn)動(dòng)，可是眼睛看著車內(nèi)是相對(duì)靜止的，耳朵里的前庭系統(tǒng)感受到不一樣的信息，這時(shí)候大腦就接收了這些混合信息，產(chǎn)生沖突，身體就有頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

暈動(dòng)癥的常見表現(xiàn)？

當(dāng)患者乘坐船、飛機(jī)、汽車等交通工具時(shí)，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等，往往癥狀在停止運(yùn)動(dòng)后十幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)減輕甚至消失。

暈動(dòng)癥能徹底治好嗎？

癥狀較輕的暈動(dòng)病患者本身沒有根治的方法，通過脫離致病的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，即停止乘坐交通工具可以使癥狀有效緩解或消失，一般不會(huì)有后遺癥。

可通過提前服藥的方式來達(dá)到預(yù)防的目的，但只要再次乘坐交通工具等仍會(huì)出現(xiàn)暈動(dòng)病的癥狀。

暈動(dòng)病誘發(fā)因素

女性，特別是懷孕的婦女易患此病，可能同孕期激素有關(guān)。

研究顯示12歲左右的兒童發(fā)病率較高。

偏頭痛的患者，研究顯示可能同三叉神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)。

某些運(yùn)動(dòng)的方向，如一項(xiàng)對(duì)乘飛機(jī)的旅客研究表明，低頻橫向和垂直運(yùn)動(dòng)的幅度與暈動(dòng)病有關(guān)。

環(huán)境刺激，高溫、高濕及空間狹小等環(huán)境易誘發(fā)暈動(dòng)病的發(fā)生。

改變前庭或視覺感覺信息的疾病(如迷路炎)、腦對(duì)感覺刺激敏感性增加的疾病(如偏頭痛)與暈動(dòng)病發(fā)病有關(guān)。

心理社會(huì)性因素–期望及其他心理因素可能影響暈動(dòng)病的風(fēng)險(xiǎn)。

暈動(dòng)病典型癥狀

當(dāng)患者乘坐船、飛機(jī)、汽車等交通工具時(shí)，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等，往往癥狀在停止運(yùn)動(dòng)后十幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)減輕甚至消失。

主要根據(jù)暈動(dòng)病患者的癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重程度可以分為輕、中、重三種。

輕度：表現(xiàn)為輕度的頭暈、頭痛、稍有惡心感、面色稍顯蒼白、口水增多、嗜睡等。

中度：表現(xiàn)為頭暈、頭痛加重，惡心、嘔吐，面色蒼白，冷汗等。

重度：嚴(yán)重的頭暈、惡心，心慌、胸悶、冷汗淋漓、嘔吐較嚴(yán)重、四肢冰涼，嚴(yán)重者出現(xiàn)脫水、呼吸困難、反應(yīng)遲鈍、瀕死感、昏迷等。

解救暈車一族，預(yù)防暈車的6個(gè)小妙招

1.鮮姜片

在家里切幾片鮮姜片帶上，行車途中把鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。或者也可以把鮮姜片貼在肚臍上，用紗布、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏等固定好。

2.食醋

在乘車前可以喝一杯加醋的溫開水，可有效預(yù)防暈車。

3.桔子皮或者風(fēng)油精

在乘坐公交車的時(shí)候，我們至少要在一個(gè)小時(shí)之前把橘子皮向外對(duì)折，然后向鼻子里面擠進(jìn)一些橘子汁，這樣的話可以很好的解決暈車的情況。也可以在太陽穴周圍涂抹一些風(fēng)油精，風(fēng)油精也有比較不錯(cuò)的提神效果，也可以緩解疲勞的情況，這樣的話對(duì)暈車也有比較不錯(cuò)的預(yù)防效果。

4.上車前不要吃得太飽

建議人們在上車之前不要吃得太飽，因?yàn)槿绻缘奶柕脑挘驗(yàn)檐囕v比較顛簸，所以人就很難受，在上車前要少吃一點(diǎn)，這樣的話可以要保持一個(gè)好的精神狀態(tài)。也可以解決暈車的情況，在車上的時(shí)候也不要隨處亂看，盡量合上眼睛休息，這樣可以避免暈車的情況。

5.不玩手機(jī)不看報(bào)紙雜志。

上車盡量不玩手機(jī)，不看報(bào)紙雜志等，這些都容易導(dǎo)致暈車的。盡量不去看窗外那些晃動(dòng)飛逝的景物，以免眼花繚亂，引起眩暈不適。

6.靠前坐靠車窗坐。

前排的座位減少顛簸，靠窗可以呼吸到新鮮的空氣，還會(huì)視野開闊，減少密閉空間帶來的眩暈感。坐車時(shí)要注意身體朝向要與車的行駛方向一致。