近來，一個新詞頗受人們關注：“無接觸”。為了更好地防疫，群眾響應號召，盡量少出門、不出門。無論是居家遠程辦公，還是線上買菜、視頻和家人朋友交流，“無接觸”成了許多人的選擇。

上班族的飯碗端得牢不牢，工作是否受影響?老百姓的“菜籃子”“米袋子”有沒有保障?居家防疫的日子，如何積極應對?記者進行了采訪。

廣州上班族高得雋

云上辦公不誤工作

一大早，家住廣州海珠區的高得雋就開始做準備，把睡衣換成外出服，洗把臉，打理好頭發，不知道的還以為他要出門。其實，他是為了準備接下來的公司視頻會議。

疫情當前，不與人接觸是最安全的防護措施，但公司的工作也不能一直停滯。高得雋在保利1918智能網聯產業園工作，最近，公司就決定“云辦公”。這次是春節以來第一次進行公司會議，通過線上辦公軟件進行。

高得雋負責統籌協調工作，為了保證會議順利進行，他還提前就進入視頻會議間，指導同事們調試視頻攝像頭。

“一個春節沒見，你怎么又胖了，臉也圓了……”聽到同事的話語，看見許久沒見的熟悉面孔，高得雋感覺又回到了上班時的熱鬧勁中。

會議期間，高得雋一邊看著電腦屏幕上的文件內容，一邊用手機進行視頻，有重要的部分還會立即在本子上記錄下來，一個多小時的會議緊湊而有序，各項工作都布置到人，不僅為居家辦公作了安排，也為之后一段時間的工作做了多手準備，高得雋一項一項認真記錄，好在會后跟各個負責人確認核對。

自從公司2月3日推行居家辦公以來，高得雋早上在群里打卡之后，就開始日常的工作，將各部門的重點事項匯總、及時傳達有關政策，作計劃、備方案……而這些工作都是在線上完成的。

“之前沒想到會放假這么長時間，一直待在家里，哪里都不敢去，還擔心上班怎么辦，會有焦慮。幸好現在網絡很發達，居家辦公也比較方便，同事們都在做好自己的工作，沒有耽誤企業的正常經營，大家有時也互相打打氣，感覺更有凝聚力了。”他說。

“我自己在家久了，也會憋悶，就和朋友們在網絡上‘云聚餐’，其實就是視頻吃飯，聊天再小酌幾杯，算散心了。”高得雋說，“不論是生活還是工作，都還算正常運轉，相信用不了多久，就都能恢復往常的樣子，我有信心。”

重慶主婦李琦

網上下單送菜到家

“讓少出門，開始還發愁怎么買菜做飯呢。”家住重慶渝中區大溪溝街道雙鋼路社區的居民李琦告訴記者，“好在現在網上買菜很方便，快遞員會把瓜果蔬菜放到小區門崗處，“還真是‘無接觸購物’呢。”

她拉開家里的冰箱，里面有肉、蛋，還有大白菜、蘿卜，塞了大半個冰箱。從里面拿出今天的食材，她就開始忙活起午飯來了。

為了防控疫情，社區加強了管理，讓居民們盡量待在家里，減少出門。但是家里的一日三餐怎么辦，食材哪里來?社區有便民服務點，也能網上買，這個煩心事就得到了解決。

社區里像李琦這樣網上購物的不算少數，但還有一些老人，他們不熟悉網絡，腿腳又不方便，怎么辦?“這是我們的社區群，有什么困難，想買什么東西，在群里說一聲就好。”李琦給記者看了社區群里的聊天記錄，“鄰居的范大媽今年82歲，經常會有社區干部和志愿者，拎著菜送到家門口。”她說。

電飯煲里蒸上大米，端出煲湯鍋，把蘿卜切片，調好料汁……普通的食材在李琦手中迅速變樣兒，不一會兒，四菜一湯已悉數擺盤，伴隨著李琦一聲“洗手吃飯嘍”，紛紛上了桌。

到了下午兩點，李琦戴上口罩，來到了社區的便民服務點采購物品。“疫情開始之后，社區就在這開設了一個菜攤。”李琦挑了一把小蔥，一瓶醬油，又拎了一提衛生紙，“菜品和生活用品齊全，價格也和平時一樣。”

居民在服務點外排著隊，隊伍雖長卻有秩序。攤位外面劃著一道道黃線，排隊的每人之間間隔一兩米，等上一位居民購買完，下一位才會來到菜攤跟前，排隊的居民之間也無交流。“這樣我們居民也安心一些。”除此以外，社區還和附近的超市合作，為每位居民發放了一張二維碼，足不出戶，掃掃二維碼就可以下單購物。

回到樓棟里，一股消毒水的味道撲面而來。這段時間，社區每天都會在樓棟里消毒，李琦已經逐漸習慣了這股味道。“特殊時期嘛，大伙兒都能理解，勤消毒，咱們每個居民心里也更踏實。”

回到家里，女兒已經坐在書桌旁，敲著電腦開始遠程辦公。李琦倒了杯水放在女兒書桌旁，悄悄掩上了書房門。回到客廳，她拿起毛線針和紅色線團，開始給閨女織毛衣，“等疫情過去了，可以讓閨女穿上，一家出門踏青去。”

青海“攝影迷”郝寶君

重拾愛好也挺充實

曬著太陽、聽著小曲，整理拍過的照片、“云游”各大博物館……郝寶君沒想到提前幾個月就體驗了一把“退休”生活。

今年55歲的郝寶君，是中國鐵路青藏集團有限公司西寧客運段的一名職工。從19歲參加工作到現在，跑北京、去西安、上拉薩、下成都……從餐車員、售貨員到餐車主任，他從小郝變成老郝，如今已經變成大伙兒口中的“郝叔”了。今年受疫情影響，公司對列車班次進行了調整，從春節開始，郝叔就一直在家。

剛開始居家防疫的幾天，他還有點不適應，可重拾起攝影的老愛好，讓他有事可做。2000年的時候，一次偶然的機會，他迷上了攝影，一直堅持到現在。20年來，郝叔換了8部相機，拍了30余萬張照片，其中不少是關于春運的照片。這些天，他終于能騰出工夫，好好整理一下照片了。

拐著彎排隊、拎起包趕車、窗子里進人……時光深處，春運的點點滴滴，都被郝叔記錄了下來。以前，他有時還會留下乘客的地址信息，照片洗出來后給寄過去。“逢年過節的時候，會收到來自天南海北的祝福短信。今年，不少乘客還給我發了做好防護的提醒，其實很多時候都分不清誰是誰，但心里很感動。”郝叔說。

除了整理照片，郝叔把家里挨個打掃個遍，消了毒，自己把燈泡換了一下，還跟著網絡上的視頻學太極。“野馬分鬃”“白鶴亮翅”“抱虎歸山”……這些太極招式他已經比劃得有模有樣了。抱著積極的心態，郝叔漸漸適應了這段隔離的日子，廚藝也增進了不少。青海釀皮、老酸奶、炸馓子……短短十來天，他已經學會了好幾種食物的做法，不過，“肉也長了好多”。

雖然無法隨意出門，但郝叔借助網絡技術充實自己，在家“云游四方”。最近網上有不少博物館利用VR、AR等技術，為網友提供“全息影像欣賞”，足不出戶就能看到各種文物古跡，喜歡文玩的郝叔當然不能錯過：“清晰全面，還有講解……”

點開手機看新聞，現在是郝叔每天早上起床干的第一件事，居家的他也密切關注著疫情的發展態勢。“真心希望能早點結束，到時候，約上幾個老朋友，吃著火鍋涮羊肉，喝點咱的青稞酒，聊天唱歌，完了還想申請個延遲退休，再拍拍火車上的人和事，與乘客嘮嘮家長里短……”

記者姜曉丹 常碧羅 賈豐豐