編語：在跑步中，讓我結交到了很多朋友，也讓我變得更為健康陽光，用一秒做的決定，就用一生去堅持吧。對，我想一直跑到120歲!

　　悅跑圈ID:628976

　　悅跑圈稱昵：丁大嬸

　　1.您的職業

　　設計師

　　2.您的跑齡

　　兩年

　　3.月跑量

　　200Km

　　4.跑過多少場比賽?最好的成績是多少?

　　到現在為止參加過線下比賽六七次吧，成績最好一次大致是成都雙遺半程，海拔低嘛，兩小時十分的樣子，我不太注重成績，因為這種成績根本就算不上是成績，只是跑了個步而已。

　　悅跑圈線上的比賽倒是參加了無數次，獎牌都沒地方掛了，等我裝修房子的時候專門設計一個獎牌墻。(小編給你100個贊)

　　5.起初為什么開始跑步的?

　　起初跑步是因為恐懼，醫生是這么說的。我總是做同一個內容的惡夢，揮之不去，各種安神藥都不管用。后來開始跑步，人在放松的狀態下入睡，睡眠質量高了，惡夢也不藥而愈了。

　　6.現在跑步對你的意義是什么?

　　現在跑步已經成了我生活的一部分，沒有什么特別的意義但是也絕對不可以缺少。有時候像是娛樂，穿上新衣服化化妝，跑步一小時自拍兩小時，有時候不知道為什么，反正就是要出去跑一趟，不跑步就跟不吃飯喝水似的總覺得少了點什么。

　　7.有沒有特別的經歷讓你堅持到99周?

　　沒有什么特別的經歷讓我堅持住，可能是性格如此吧，我想要做的事就是要做成，我總會想盡千方百計，歷盡千辛萬苦，反正一定要做成，跑步也一樣。

　　8.接下來有什么目標?還會堅持每周打卡嗎?

　　接下來的目標是挑戰四十二公里全程，挑戰四十二公斤體重。減肥不容易啊，每塊肥肉都有脾氣。我永遠都會堅持每周打卡，我的目標是跑到一百二十歲。

　　9.給初跑者分享一些能堅持下來的建議或經驗?

　　在悅跑圈里比我有經驗的人肯定有很多，我只能講講我個人的感受。剛開始跑的時候就有跑友告訴我悅跑圈鬧熱，于是我就下載了悅跑圈，大家互相鼓勵互相點贊，確實是我堅持下來的主要動力，因為你幾天不跑就有人問你怎么了?下雨了嗎?受傷了嗎等等。另外悅跑圈的線上馬拉松也是我跑步的動力之一，刻有名字的獎牌對我來說誘惑力很大，到了那天不管刮風下雨還是大姨媽，二十公里肯定是少不了的。印象深刻的是我的第一個線上揚州獎牌，比現在跑線下還要激動，提前幾天就去看路線踩點，看天氣預報，還準備了備用方案那天我邊跑邊走，不行了就暫停坐一會，居然跑完了。

　　另外建議大家去加一個跑步的微信群或qq群，經常交流。我加的群有云南悅跑團超馬賽事群，高手如云，全是我的榜樣，高手點一句，勝跑十年步，向高手學習很重要。還有一個天天半馬群，不限配速時間地點，最少一周打一次卡，長時間慢跑，很符合我減肥的風格。

　　10.關于跑步，你獲得到了什么?

　　跑步兩年我油肚甩掉了百分之八十，感覺自己穿什么都好看，五塊錢的地攤背心穿上都有人對著我拍照，有兒子級別的帥哥搭訕，心里那個美啊，無法形容，心情好一整天，要知道我是一個五十多歲的大媽。

　　在跑步的時候我認識了很多有趣的人，他們在各行各業工作，因為跑步聚在一個微信群里，聊跑步聊美食聊風景，約跑約飯約越野，我的生活打開了另外一扇姹紫嫣紅的窗口。

　　我們跑團一些跑神級的人物也影響了我的生活，團長白玉秋，一個傳奇的女人，自從見到她的腹肌以后，我的另一套健身計劃已經開始倒計時，她那樣的身材平常只在畫報上見到，我也想擁有。

　　團里的小魚兒，快樂的資深美女，我的榜樣，啥時候能活得像她那么精彩呢，和她比我太死氣沉沉了。

　　是風，一個英俊瀟灑多才多藝的小男人，高興了一跑一百五十多公里，有時候也好幾天不跑。跟他聊天如沐春風，仿佛故友。

　　竄山客，一個有情有義身材好的男人，夫人遭遇不幸去世后，跑步總帶著夫人的手機，開著悅跑圈，看慣了欺騙和背叛的我，覺得他就是座鉆石礦，不知道那位美有實力來挖呢。

　　最后借用風11大神的話：用一秒鐘做決定，用一生來堅持。

　　自幼學來的道理，駑馬十駕，功在不舍，現在想來，每一位馬拉松選手都在身體力行地踐行著，我們為堅持喝彩，向汗水致敬!

　　----悅跑圈CEO 梁峰