一般飲食或藥物調(diào)節(jié)都能快速增加白細(xì)胞數(shù)量，主要方式如下：

1、飲食：部分食物可刺激粒細(xì)胞生長(zhǎng)，一般可以吃含有蛋白質(zhì)較多的食物，如牛奶、牛肉、羊肉，精致的豬肉、瘦肉、雞肉等，能有效刺激白細(xì)胞數(shù)量增長(zhǎng)。適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，增加部分維生素、微量元素的攝入，以及適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)的方式、方法，可有效增長(zhǎng)人體白細(xì)胞數(shù)量;

2、藥物：如集落刺激因子、重組人粒細(xì)胞刺激因子，有一定升高白細(xì)胞的作用。但用藥前應(yīng)到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，查看患者情況是否需用藥刺激。一般白細(xì)胞降低得不明顯時(shí)，食物補(bǔ)充即可。不需要應(yīng)用藥物時(shí)，盡量避免藥物用量過多，引起藥物副作用發(fā)生。

白細(xì)胞數(shù)目偏低怎么回事

白細(xì)胞數(shù)目偏低，主要見于以下幾種情況：

1、病毒感染：病毒感染常引起白細(xì)胞數(shù)下降，中性粒細(xì)胞不高，可以有淋巴細(xì)胞的升高，甚至可以出現(xiàn)異型淋巴細(xì)胞;

2、血液系統(tǒng)疾病：比如障礙性貧血，以及血液系統(tǒng)惡性疾病如白血病等;

3、脾大、脾功能亢進(jìn)：常見于肝硬化失代償期病人;

4、藥物性因素：如利霉素等可引起白細(xì)胞下降，部分化療、放療藥也會(huì)引起白細(xì)胞數(shù)的下降。

臨床上遇到白細(xì)胞數(shù)偏低的情況，要根據(jù)病人的病史以及基礎(chǔ)病治療的情況，綜合判定白細(xì)胞數(shù)低的臨床意義，以便采取相應(yīng)處理。如果白細(xì)胞數(shù)明顯減少，可以使用生白細(xì)胞的藥。